FAQ

1. Czym są olejki eteryczne?

Olejki eteryczne to naturalne, lotne substancje pochodzące z różnych części roślin, takich jak kwiaty, liście, kora, nasiona czy korzenie. Są one znane ze swoich właściwości aromatycznych i terapeutycznych.

2. Jakie są korzyści z używania olejków eterycznych?

Olejki eteryczne mogą być wykorzystywane w wielu celach, takich jak:

• Relaksacja i redukcja stresu
• Poprawa jakości snu
• Wspomaganie koncentracji i energii
• Łagodzenie dolegliwości bólowych
• Pielęgnacja skóry i włosów

3. Jak stosować olejki eteryczne?

Olejki można stosować na różne sposoby:

• Dyfuzja: Dodawanie kilku kropel do dyfuzora w celu rozpylania zapachu w pomieszczeniu.
• Miejscowe: Po rozcieńczeniu w oleju bazowym, można aplikować je na skórę.
• Kąpiel: Dodanie kilku kropel do wody w wannie.
• Inhalacja: Bezpośrednie wdychanie zapachu z buteleczki.

4. Czy olejki eteryczne można stosować bezpośrednio na skórę?

Większości olejków nie należy stosować bezpośrednio na skórę, ponieważ mogą powodować podrażnienia. Zawsze zaleca się rozcieńczanie olejków w oleju bazowym (np. kokosowym, migdałowym czy jojoba).

5. Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla dzieci?

Niektóre olejki są odpowiednie dla dzieci, ale należy je stosować ostrożnie i zawsze rozcieńczać. Zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą przed użyciem olejków eterycznych u dzieci.

6. Czy mogę używać olejków eterycznych w ciąży?

Niektóre olejki są niewskazane w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Przed zastosowaniem olejków w ciąży zawsze skonsultuj się z lekarzem lub aromaterapeutą.

7. Jak przechowywać olejki eteryczne?

Olejki powinny być przechowywane w szczelnie zamkniętych, ciemnych szklanych butelkach, z dala od światła, ciepła i wilgoci. Prawidłowe przechowywanie wydłuża ich trwałość.

8. Jak długo można przechowywać olejki eteryczne?

Trwałość olejków zależy od ich rodzaju, ale zazwyczaj wynosi od 1 do 3 lat. Cytrusowe olejki mają krótszą żywotność, podczas gdy olejki drzewne i żywiczne mogą być trwałe nawet dłużej.

9. Czy wszystkie olejki eteryczne są takie same?

Nie. Jakość olejków może się różnić w zależności od producenta, metody ekstrakcji i użytych surowców. Warto wybierać olejki 100% naturalne, certyfikowane i pochodzące od sprawdzonych dostawców.

10. Czy olejki eteryczne można stosować wewnętrznie?

Nie zaleca się spożywania olejków eterycznych bez nadzoru specjalisty. Mogą one być bardzo skoncentrowane i toksyczne, jeśli używane w niewłaściwy sposób.

11. Czy olejki eteryczne pomagają w leczeniu chorób?

Olejki eteryczne mogą wspierać dobre samopoczucie i łagodzić niektóre dolegliwości, ale nie zastępują profesjonalnego leczenia medycznego. W przypadku poważnych problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.

12. Jak wybrać olejek odpowiedni dla siebie?

Wybór zależy od Twoich potrzeb. Na przykład:

• Na relaks: lawenda, ylang-ylang, rumianek.
• Na koncentrację: rozmaryn, cytryna, mięta pieprzowa.
• Na energię: pomarańcza, grejpfrut, imbir.

13. Czy olejki eteryczne mogą uczulać?

Tak, niektóre osoby mogą być uczulone na olejki eteryczne. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej na małym fragmencie skóry.

14. Czym różni się olejek eteryczny od zapachowego?

Olejki eteryczne są naturalne i mają właściwości terapeutyczne, podczas gdy olejki zapachowe są syntetyczne i służą wyłącznie do nadawania zapachu.

Jeśli masz inne pytania dotyczące olejków eterycznych, skontaktuj się z nami! Z przyjemnością pomożemy.